Den sista träffen före sommaren blir en dagsutfärd med buss till Svartå Slott med guidning i slottet och mat på restaurangen. Avfärd från Kiasma klockan 11 och tillbaka vid Kiasma klockan 17.
Avgift för resa och mat 20 euro.
Jag återkommer med detaljerna
Hjärtliga hälsningar
Anna
0503205260
Vår verksamhet bygger i hög grad på månadsmöten och diskussion om Parkinson-relaterade frågor på basen av ett föredrag av en specialist men också interna förtroliga diskussioner och jämförelser ges hög prioritet. Mötena äger rum på Helsingfors stads servicehus Kinaborg vid Tavastvägen 58-60 invid Sörnäs metrostation den första onsdagen i månaden med start kl 14.00 och slut kl 16.30.
Information om mötena skickas ut till alla medlemmar i god tid per mail eller post. Om mötet meddelas också i Hbl dagen före mötet. Förhandsanmälan om deltagande är inte nödvändig
Nästa gång träffas vi
onsdagen den 6 mars kl 14.00 -16.30
på Helsingfors stads servicehus Kinaborg vid Tavastvägen 58 - 60.
Vi får då besök av fysioterapeut Jannika Påfs-Jakobsson som talar med följande rubrik:
Håll igång med motion och vardagen blir smidigare
Vi serveras vi kaffe och te med tilltugg. Och så får vi delta i kreativ stolgymnastik ledd av fysioterapistuderande från Arkada.
Vårens följande möte är den 3 april på Kinaborg, medan träffen i maj blir en utfärd i till Svartå slott.
Så undrar vi i ledningsgruppen om det finns intresse för en SPA-resa till Estland hösten 2024.
Hjärtliga hälsningar
Anna Kock
Vår ordförande Christians brev till medlemmarna
Kära vänner!
Jag vill tacka för ett aktivt deltagande i vår klubbs aktiviteter under det gångna året.
Det ger en god grund för planeringen av verksamheten under det kommande året. Vi hör gärna förslag från våra medlemmars sida om frågor som vi kunde ta upp på agendan.
Vi återkommer inom kort till programmet under vårterminen men vill redan nu informera om de närmast kommande evenemangen.
Onsdagen den 10 januari klockan 14 möts vi på ODE biblioteket, mötesrum Aura i andra våningen. Vi gör en guidad rundtur följd av stolgymnastik. Klubben bjuder på kaffe och tilltugg .
Månadsmötena hålls den första onsdagen i månaden dvs den 7 februari, den 6 mars och den 3 april. Maj månads möte skulle infalla den första maj. I stället funderar vi på att göra en dagsutflykt med buss någon annan dag i maj.
Vi fortsätter samarbetet med Arcada gällande stolgymnastik.
Jag vill också önska er en lugn och skön nyårshelg och allt gott för det kommande året.
Vi ses på ODE-boblioteke .
Med en varm hälsning
Christian
040 7544362
Brevet förmedlat av Anna Kock 050 3205260
OBS Arbis ordnar hösten 2023
Matlagningskurs för personer med Afasi och Parkinson
Se Arbis programblad.
Den första kursträffen är torsdagen den 7.9 klockan 10 - 13
Vi lagar tillsammans en enkel god lunch, använder vid behov hjälpmedel som underlättar kokandet och utnyttjar vettiga halvfabrikat. Vi äter lunchen tillsammans!
Klockan 10-13 i undervisningsköket i fjärde våningen.
Fungerande, enkla , hälsosamma recept, tips och trevlig samvaro.
Recepten är afasivänligt formulerade, råvarorna lätthanterliga och matlagningsmetoderna anpassade till gruppen. Kursen lämpar sig också för nybörjare. Du kan när som helst sätta dig ner och pausa om det känns så. Själva matlagningen kan också delvis ske sittandes. Du kan komma med din assistent, båda anmäls i så fall.
När du har slutfört kursen kan du tillreda åtminstone en del av de rätter som gjorts på kursen samt använda dig av ändamålsenliga matlagningsmetoder och -redskap. Kursen kan du ha som en grund för att bygga vidare på de inlärda färdigheterna enligt din egen intressenivå.
På matlagningskurserna tillreds de recept som läraren har valt ut på basen av temat. Måltiden avnjuts tillsammans och alla hjälps åt att städa undan och diska.
Du kan anmäla dig på Ilmonet Arbis. Enklast hittar du kursen om du söker på ordet Parkinson.