7.11.2026
Kära klubbmedlemmar !
Det är så trevligt att nu få informera er om julfesten som denna gång ordnas onsdag 2.12.2026 kl. 15-18 på restaurang Perho i Främre Tölö. Adressen är Mechelingatan 7, men med ingång från Perhogatan 11, eftersom vi har bokat ett kabinett för oss på den sidan.
Vi inleder festen med ett glas alkoholfri glöggoch därefter äter vi en trerätters middag.
Förutom glöggen ingår vatten och kaffe/te i middagshelheten som vi alla betalar för i förväg. Ifall någon därutöver vill beställa vin eller öl till maten står det förstås er fritt att göra det.
Vi har möjlighet att välja mellan två olika förrätter och två olika huvudrrätter:
Förrätt 1 A Sokerisuolattua lohta,
sitruslientä ja inkivääri-
emulsiota
Huvudrätt 1 B Paistettua kananrintaa,
sitruunatimjamikastiketta
ja kauden kasviksia
Förrätt 2 A Mozzarellaa, paahdettua
kurpitsaa ja tomaattilientä
Huvudrätt 2 B Perhon savulohta,
Beurre-Blanc-kastiketta
ja kauden kasviksia
Som dessert serveras crème brûlée.
Förrätt och huvudrätt kan väljas t.ex. som kombinationen 1A med 1B eller 2A med 2B, men förstås också 2A med 1B osv om ni föredrar en annan kombination. I ert svar behöver ni bara ange de här koderna för varje enskild deltagare, men ni kan förstås också skriva ut namnet på maträtterna ifall det känns naturligare. Jag gör sedan en lista över våra val som restaurangen ju vill ha i god tid före festen och som kan komma till nytta sen när maten ska serveras.
Ifall någon är i behov av specialdiet, håll oss underrättade.
Hela kalaset kostar 50€ som ni betalar in på klubbens bankkonto enligt följande:
HFORSNEJDENS SV PARKINSONKLUBB
FI13 1745 3000 1769 43
Om ni får beskedet att kontoinnehavaren och kontonumret inte stämmer överens, kontrollera att ni säkert har rätt kontonummer och godkänn sedan betalningen (banken har nämligen i något skede stavat vårt namn fel och nu vet vi inte längre vilken version som är den som gäller(!)).
Era anmälningar och valet av för- och huvudrätt behöver vi ha senast måndag 16.11. De som redan anmälde sig och valde maträtterna i samband med månadsmötet i onsdags finns redan på min lista och behöver nu bara betala 50€/person på klubbens konto här ovan.
Ytterligare: Vårterminens första månadsmöte ordnas, som många av er redan vet, först onsdag 13.1.2027 (eftersom 6.1 är en helgdag)och då på biblioteket Ode i andra våningen, i rum 4 som liggeri norra ändan av byggnaden på höger sida. Mera om mötet i följande brev som kommer i december.
Och, Arcadajumpan inleds tisdag 12.1 kl. 13-14. Nya deltagare är hjärtligt välkomna med både dit och naturligtvis också till våra övriga möten!
Varma hälsningar,😋
Gunn
Gunn Eriksson
klubbansvarig och sekreterare
tfn 050-3524875
Ifall du har något du undrar över, ta gärna kontakt med låg tröskel!
23.10.2026
Följande månadsmöte ordnas onsdag 4.11. 2026 kl. 14-16.30 i Helsingfors stads servicecentral (Kinaborg), Tavastvägen 58-60, nära Sörnäs metrostation och också nära bussar och spårvagnar. Från gatan går man in genom en bred port, in på gården och först rakt fram och sen till höger till huvudingången. Ifall man kommer med egen bil eller taxi är adressen Kinaborgsgatan 7-9 (den ligger på husets baksida). Grupprummet där vi träffas heter Kertsi 1.
Den här gången kommer rehabiliteringsledare Marjut Veijalainen att på finska inleda under rubriken ”Parkinsonpatienters rehabiliteringsmöjligheter”. Därefter diskussion och möjligheter att reda ut begreppen för att få klarhet i vad som kan erbjudas också på svenska. Kaffe/te med tilltugg serveras i vanlig ordning. Som vanligt finns dessutom möjlighet att diskutera annat som just då känns viktigt och att utbyta erfarenheter och tips med varandra.
Jumpan på Arcada fortsätter som förut varje tisdag kl.13-14, till och med 24.11.2026 och vårterminen inleds igen i medlet av januari. Närmare information om detta i följande brev.. Nya deltagare är alltid varmt välkomna med! Från och med denna hösttermin är träningen avgiftsbelagd (40€/termin) eftersom den nu är en del av Arcadas nystartade klinikverksamhet för fysioterapitjänster. Fysioterapi kan också småningom bokas individuellt, mera om även detta senare .
I december ordnas inget regelrätt månadsmöte på Kinaborg eftersom det i stället är dags för julfest onsdag 2.12.2026 på eftermiddagen. Reservera dagen redan nu i väntan på separat brev!
Och ännu att notera och reservera dagen: Eftersom den första onsdagen i januari 2027 råkar vara en helgdag (trettondagen) så kan vi inte ha månadsmöte då, utan mötet flyttas en vecka framåt och hålls onsdag 13.1.2027 kl.14-16 i stället och då på biblioteket Ode i grupprum 4. (Orsaken är att vårt grupprum Kertsi är upptaget då eftersom det är den andra onsdagen i månaden). Vi har haft möten på Ode två gånger tidigare och det har fungerat mycket bra, så vi kan se fram emot att träffas där igen en gång! Mera om själva mötesprogrammet när det hela närmar sig.
Varma hälsningar,
Gunn
Gunn Eriksson
klubbansvarig och sekreterare
tfn 050-3524875
Ta väldigt gärna kontakt med låg tröskel ifall ni undrar över något! 😋I
24.9.2026
Följande månadsmöte ordnas onsdag 7.10. 2026 kl. 14-16.30 på Helsingfors stads servicecentral (Kinaborg), Tavastvägen 58-60, nära Sörnäs metrostation och också nära bussar och spårvagnar. Från gatan går man in genom en bred port, in på gården och först rakt fram och sen till höger till huvudingången. Ifall man kommer med egen bil eller taxi är adressen Kinaborgsgatan 7-9 (den ligger på husets baksida). Grupprummet där vi träffas heter Kertsi 1.
Vi inleder som vanligt mötet med en kopp kaffe/te med tilltugg och därefter kommer fysioterapistuderande Charlie Nordenhjelm, som under läsåret 2025-2026 var en av handledarna för vår jumpagrupp på Yrkeshögskolan Arcada, att berätta om sina erfarenheter, ge oss tips och svara på våra frågor. Dessutom kommer han att leda en jumpastund i stil med den ”stoljumpa” vi regelbundet förr hade i samband med våra månadsmöten.
Efter detta har vi möjlighet att, såsom vi brukar, inom gruppen diskutera det som känns viktigt och aktuellt för oss samt utbyta erfarenheter och tips med varandra.
Jumpan på Arcada fortsätter som förut varje tisdag kl.13-14, 10 g/termin, 15.9.-24.11 med paus under höstlovet vecka 42. Nya deltagare är varmt välkomna med! Från och med denna hösttermin är träningen avgiftsbelagd (40€/termin) eftersom den hädanefter är en del av Arcadas nystartade klinikverksamhet för fysioterapitjänster. Fysioterapi kan också bokas individuellt.
Några av oss har nu prövat på att använda VILIM-bollen som presenterades i samband med föregående möte och åtminstone de av oss som hunnit ha den hela provtiden har tyckt att vi haft hjälp av den. Om någon ännu vill pröva på att använda den kan ni antingen kontakta Vesa Ahokas direkt, (kontaktuppgifterna finns i broschyren som delades ut) eller meddela undertecknad.
Före mötet kommer en stor del av oss att se ”Änglagård ” tillsammans på Svenska teatern (30.9 kl. 12). De som ännu inte fått sina biljetter får dem som planerat från och med kl.11.30 vid teaterns högra ingång (på Skillnadssidan).
Vi ses!
Varma hälsningar,
Gunn
Gunn Eriksson
klubbansvarig och sekreterare
tfn 050-3524875
Ta gärna kontakt med låg tröskel ifall ni undrar över något! 😋
15.8.2026
Kära klubbmedlemmar!
Ännu finns det sommar kvar att njuta av, men samtidigt är det så trevligt att det snart är höst och vi får ses igen efter en lång paus!
Höstens första månadsmöte ordnas onsdag 2.9.2026 kl. 14-16.30 på Helsingfors stads servicecentral (Kinaborg), Tavastvägen 58-60, nära Sörnäs metrostation och också nära bussar och spårvagnar. Från gatan går man in genom en bred port, in på gården och först rakt fram och sen till höger till huvudingången. Ifall man kommer med egen bil eller taxi är adressen Kinaborgsgatan 7-9 (den ligger på husets baksida). Grupprummet där vi träffas heter Kertsi 1.
Vi inleder hösten med att få information om den så kallade VILIM-bollen som med hjälp av modern teknologi utvecklats som ett hjälpmedel mot skakningar hos personer med Essentiell tremor och Parkinsons sjukdom. Presentationen sker på finska den här gången och företagets representant heter Vesa Ahokas. Han kommer att ha med sig ett par bollar som vi kan bekanta oss med och pröva på att använda. Bollen är EU-certifierad och enligt uppgift är den till hjälp för ca 70 procent av dem som använt den. Eventuellt kommer, på Vesa Ahokas begäran, någon eller högst några få personer med essentiell tremor, som för övrigt endast har kontakt med varandra via Facebook, att delta i vårt möte så länge presentationen varar. För övrigt fortgår mötet som vanligt i vår egen grupp och vi börjar också som vanligt med att kaffe/te serveras med tilltugg.
Arcadajumpan börjar igen tisdag 15.9 kl. 13-14 (observera att vi alltså hädanefter börjar 15 minuter tidigare är förut) och fortgår 1 g/v sammanlagt 10 gånger med undantag för höstlovet vecka 42. Sista gången för höstterminen är 24.11. Sen fortsätter vi igen som vanligt på vårterminen. Nya deltagare är hjärtligt välkomna med.. För mera information kontakta undertecknad.
Teaterbiljetterna till ”Änglagård” som vi ska se onsdag 30.9 kl. 12 delas ut till de anmälda antingen i samband med månadsmötet, till dem som är där, eller före själva föreställningen 30.9 från och med kl. 11.30 vid ingången till teatern på Skillnadens sida (höger ingång). Också lunchen efteråt på DinKrog i teaterhuset är bekräftad och alla har valt huvudrätt. Vi blir sammanlagt 27 personer. Vänligen kontrollera också att ni gjort inbetalningen på 90€/person för teater plus lunch till klubbens bankkonto. Föreställningen räcker ungefär tre timmar med en paus, varefter vi tar med oss eventuella ytterkläder till restaurangen.
Varma hälsningar
Gunn
Gunn Eriksson
klubbansvarig och sekreterare
tfn 050-3524875
Ta gärna med låg tröskel kontant ifall ni undrar över något!
17.4.2026
Kära klubbmedlemmar!
Här kommer information om vårt kommande teaterbesök då vi har möjlighet att se musikalen ”Änglagård” på Svenska teatern onsdag 30.9.2026 kl. 12 och därefter äta lunch tillsammans på restaurangen DinKrog i samma hus.
Nu skulle det vara dags, för dem som inte redan gjort det i samband med våra träffar, att anmäla er innan sommaren kommer emot och det blir paus i vår verksamhet. Biljetterna måste nämligen lösas ut redan i augusti.
Vi behöver era svar senast onsdag 20.5 och då behöver vi också få veta:
1) om någon behöver rullstol eller rollator ?
2) om någon kommer att ha med sig en assistent ?
3) vilken huvudrätt ni väljer för lunchen av två möjliga (se menyn nedan)?
Här kommer menyn:
Förrätt:
Liten sallad som är färdigt dukad till var och en
Huvudrätt:
Välj:
a) Boeuf bourguignon med potatispuré
eller
b) Rökt lax med potatispuré och sockerärter, hollandaisesås
Dessert: Hallon-chokladtårta och kaffe/te
Kostnaden per person är sammanlagt 90 € för helheten med både teater och lunch.
Om du endast vill se teaterföreställningenkostar biljetten 55€.
Ifall du enbart deltar i lunchen betalar du 35€.
Betalningen sker som vanligt på klubbens bankkonto HFORSNEJDENS SV PARKINSON KLUB FI13 1745 3000 1769 43 (skriv alltså just så här och strunta i felskrivningen som beror på ett misstag från bankens sida).
Officiellt utsedda assistenter deltar gratis.
Kontakta mig gärna om något känns oklart!
Varma hälsningar,
Gunn
Gunn Eriksson
sekreterare
tfn 050-
15.3.2026
Kära klubbmedlemmar!
Följande månadsmöte ordnas onsdag 1.4 kl. 14-16.30 på Helsingfors stads servicecentral (Kinaborg) Tavastvägen 58-60, nära Sörnäs metrostation och också nära bussar och spårvagnar. Från gatan går man in genom en bred port, in på gården och först rakt fram och sen till höger till huvudingången. Ifall man kommer med egen bil eller taxi är adressen Kinaborgsgatan 7-9 (den ligger på husets baksida). Grupprummet där vi träffas heter Kertsi 1.
Den här gången kommer vi att tillsammans diskutera icke-motoriska svårigheter som kan uppstå i samband med Parkinsons sjukdom. Dessutom ska vi fundera kring alternativa vårdformer som förekommer vid sidan av reguljär medicinsk vård.
Kaffe/te med tilltugg serveras som vanligt.
Arcadajumpan avslutas 24.3 för den här vårterminen men fortsätter igen som vanligt på hösten med början tisdag 15.9.2026 kl.13.15-14.15, sammanlagt 10 gånger med paus under höstlovet. Nya deltagare är alltid hjärtligt välkomna med. Kontakta undertecknad så får ni närmare information.
Och så en påminnelse till dem som ännu inte anmält sig till vårutflykten till Ainola och Lottamuseet onsdag 6.5.2026, sista anmälningsdagen är 15.4! Se ytterligare tidigare separat brev där även kontonumret för deltagaravgiften fanns.
Ett separat brev kommer snart också gällande höstens teaterbesök, onsdag 30.9.2026 kl. 12.00, med tillhörande lunch. Där kommer, förutom sista anmälningsdagen att framgå både lunchmenyn, där ni får välja bland två huvudrätter, och den sammanlagda kostnaden för teater och lunch.
Varma hälsningar,
Gunn
Gunn Eriksson
sekreterare
tfn 050-3524875
Tag gärna med låg tröskel kontakt!